Huisregels BeweegNU

1. Iedereen is welkom.
   We respecteren elkaar, ongeacht leeftijd, achtergrond, niveau of beperking.
   Bij BeweegNU is iedereen welkom en krijgt iedereen de ruimte om op zijn of haar eigen manier mee te doen.
2. We bewegen op ons eigen tempo.
   Bij BeweegNU gaat het niet om prestaties, maar om stap voor stap vooruitgaan op een manier die bij jou past. Je hoeft niets te bewijzen en niemand verwacht dat je moet presteren.
3. We moedigen elkaar aan.
   Een compliment, een glimlach of een klein gebaar kan een groot verschil maken. Samen helpen en stimuleren we elkaar om in beweging te blijven.
4. We respecteren elkaars grenzen.
   Nee is nee.
   We respecteren ieders grenzen, of het nu gaat om aanraking, tempo, oefeningen of persoonlijke ruimte. Fysiek of verbaal geweld, ongewenste intimiteiten, racisme en discriminatie horen niet thuis bij BeweegNU en worden niet getolereerd.
5. We praten met elkaar, niet over elkaar.
   We kiezen voor openheid en eerlijkheid. Heb je een probleem, vraag of zorg? Voel je vrij om dit te bespreken met een medewerker. Samen kijken we naar een passende oplossing.
6. Wat hier gebeurt, blijft hier.
   We respecteren elkaars privacy.
   Persoonlijke verhalen en ervaringen delen we alleen met toestemming van degene om wie het gaat.
7. Ongepast gedrag melden.
   Voel je je onveilig of ongemakkelijk? Praat erover.
   Laat het ons weten. We hebben een aanspreekpunt voor vertrouwelijke situaties. Als je dat wilt, kunnen we je ook doorverwijzen naar een vertrouwenspersoon of het Centrum Veilige Sport Nederland.
8. Privacy telt.
   We gaan zorgvuldig om met wat je met ons deelt.
   Informatie uit gesprekken en sessies behandelen we vertrouwelijk. Persoonlijke of medische gegevens delen we nooit zonder jouw toestemming.
9. Gebruik schone schoenen of sokken.
   Neem schone schoenen of antislip sokken mee.
10. Laat alles netjes achter.
    Samen houden we de ruimte netjes.
    Ruim je spullen na gebruik op, gooi afval in de afvalbak en laat de ruimte netjes en verzorgd achter.
11. Eten en drinken.
    Koffie en thee zijn beschikbaar.
    Neem geen eten mee in de beweegruimte. Voor tijdens het bewegen kun je wel je eigen bidon of flesje water meenemen.
12. Mobiele telefoons.
    We houden de beweegruimte rustig.
    Zet je telefoon op stil of trilstand. Bellen doen we buiten de beweegruimte. Gebruik je telefoon binnen alleen stilstaand, bijvoorbeeld voor muziek of een app.
13. Gebruik van apparatuur.
    We helpen je graag op weg.
    We leggen rustig uit hoe de toestellen werken. Is iets niet duidelijk of heb je hulp nodig? Vraag het gerust.
14. Kleding en hygiëne.
    We zorgen samen voor een prettige en hygiënische omgeving.
    Draag comfortabele, passende sportkleding en zorg voor een goede persoonlijke hygiëne. Sporten met een ontbloot bovenlichaam is niet toegestaan.
15. Handdoek verplicht.
    Gebruik altijd een schone handdoek op stoelen en tafels.
16. Verboden middelen.
    Roken, vapen, alcohol en drugs zijn niet toegestaan.
    Ook trainen onder invloed van alcohol of drugs is verboden.
17. Niet-leden.
    Niet-leden zijn alleen welkom tijdens uren waarop er begeleiding aanwezig is.
    Buiten deze tijden is het niet toegestaan om niet-leden mee naar binnen te nemen.
18. Tassen, jassen of andere bagage.
    We houden de beweegruimte vrij en veilig.
    Laat tassen, jassen en andere bagage niet in de beweegruimte staan. Gebruik hiervoor de beschikbare kluisjes op de beweegvloer.
19. Foto’s of video’s.
    We respecteren ieders privacy.
    Het maken van foto’s of video’s is niet toegestaan op plekken waar de privacy van anderen kan worden geschonden of waar dit anderen kan hinderen, zoals in de kleedkamers.
    
20. Electra.
    Laat de stekkers van de toestellen altijd in het stopcontact.
    Trek geen stekkers uit om een stopcontact voor eigen gebruik vrij te maken.